春天里,气候由寒转暖,正是这种气候的变换,容易引起一些疾病的发生。鼻炎也从此活跃起来了,一旦患上了鼻炎,是很难受的,不仅呼吸不畅,精神、心情都会受到不良的影响。
春季过敏性鼻炎,又称花粉性鼻炎。可发生于任何年龄,但以青年人较为常见。发病有显著季节性,春季过敏性鼻炎的临床特点患者每到花粉播散季节便开始发病。发病时眼痒,结膜充血严重者水肿,以致误诊为常见的结膜炎。
患者每日喷嚏阵阵每次常连续数个之多。每日鼻塞,伴有大量水样鼻涕每天须换洗多次手帕。鼻痒难忍,不得不经常挤眼揉鼻待花期一过,多数病人不治而愈。患者在第一年发病时常误认为感冒或热伤风但第二年、第三年同一季节同一时间又患“感冒”时,才开始怀疑该病性质而求进一步诊治其另一特点是地区性。
春季鼻炎的症状:
症状一:
发病有显著季节性,春季过敏性鼻炎的临床特点患者每到花粉播散季节便开始发病。
症状二:
发病时眼痒,结膜充血严重者水肿,以致误诊为常见的结膜炎。
症状三:
患者每日喷嚏阵阵每次常连续数个之多。每日鼻塞,伴有大量水样鼻涕每天须换洗多次手帕。
症状四:
鼻痒难忍,不得不经常挤眼揉鼻待花期一过,多数病人不治而愈。
怀疑自己有鼻炎?自检方法
在睛明穴到迎香穴这条线上按,若按到小结节,就说明有慢性鼻炎(有鼻炎的朋友赶紧体会一下)
正常时眼泪可以顺着鼻泪管到鼻子进行滋润(哭的时候一把鼻涕一把泪),而长期戴眼镜的人,镜架经常压着鼻泪管这个地方,上面的水就下不来,对眼睛不好,对鼻子也不好。平常可以多搓一搓,常常上下搓三五十遍,鼻子就很舒服了。
如何缓解鼻炎
掐揉手大拇指、脚大拇趾指甲角两边。
鼻子不通气,是阳气不升,把大拇指直起来,在指甲角两边的地方掐一掐(内侧对应的是少商穴),鼻子立刻通气了。注意,两个大拇指都要按。
如果长期鼻炎,流*臭鼻涕,这往往存在浊阴不降,可以加上脚的大拇趾,同样两边都按一按,往下降。
春季如何预防鼻炎
注意冷暖变换春天里,虽然平均气温在不断上升为适宜的暖和状态,但是在一天中还是一冷一热,早上的时候气温很低,中午气温就上升许多,甚至在太阳天的里,中午还会觉得热,到了晚上,又开始冷了下来。这一冷一热的变化,正是引起鼻炎的原因之一,所以自己应该注意衣服的增与减,夜间不掀开铺盖,让自己能够很好地预防,不要因温度变化而引起鼻炎。保持室内卫生春季里,潮湿的空气容易滋生一些病原体,如果自己的抵抗力不好,就容易因为吸入病菌,导致鼻炎的发生。建议将室内定期的做一些打扫,放置一些花卉,保持良好的通风,不让细菌滋生,养成良好的卫生习惯。不吸烟少喝酒吸烟,对身体不宜,对鼻炎更是不宜,如果大量的吸烟,就容易导致在春季气候中患上过敏性鼻炎,还可能引起其它的一些烦恼;同时应该少喝酒,或者不喝酒,对预防鼻炎也是有好处的。
少吃寒凉、辛辣食物容易患鼻炎的人来说,寒凉、油炸食物,是引起鼻炎的根源之一。过多食用辛辣、寒凉的食物很容易引起消化系统的絮乱,这样一来,身体的健康就会受到影响,抵抗力下降,鼻炎就趁虚而入了。所以少吃油炸、寒凉的食物,注重饮食习惯,对于预防鼻炎是有效果的长按扫描