鼻泪管阻塞

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TUhjnbcbe - 2021/7/17 18:25:00

在几种常见的考场病中,紧随突然慌乱的是记忆堵塞。引起记忆堵塞产生的最基本原因是对考试准备不足。因此,治疗记忆堵塞的最好办法也是预防,为了减少记忆堵塞产生的可能性,就要在考试前进行充分地、有规律地复习。

如果你在考试过程中发生了记忆堵塞现象,不妨尝试下面几种方法。

第一、是保持镇静

记忆堵塞在非常紧张的环境里似乎更严重,更容易发生。这时,你要保持镇静,并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气,当对自己说“放松”时缓缓呼气,在你完成缓慢呼吸时,你再考虑你正在努力回忆的问题,如果你仍不能回想起来,就暂时搁下这道题,开始做别的题,过段时间再回过头来做这道题。

第二、联想

克服记忆堵塞的另一个办法是联想。你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记,并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念,把回忆起的内容迅速记下来,然后,看你能否从中挑出一些有用的材料或线索。 

第三、利用其它试题

克服记忆堵塞的最后一个办法是利用试卷上的其它试题。要仔细看其中是否有哪些东西能够给你提供线索或启发。

年部分区试卷

最后,小编整理了哈市年各区二模试卷,为还没二模考试的孩子加油~

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