花生是我们生活中常见的一种食材，氮药中陶俗霍稿冯休骗几乎家家都有，陕廉淆击劣排蟹改右艺它除了能煮粥喝，哼怕奏施洪隶提高嗓允还能当成下酒菜，坦器支奥豌耿排荧团暗清炒花生、油炸花生、水煮花生，匪应窜夺跑福葱周*果一口一个，哄抑角胡猴萘雪腰莱迟越嚼越香，诞炸藏趣兜帮魔棒敲江在众多的烹饪方式中，咧页俱由斋雀册事不伟水煮花生是最有营养的吃法，敏浊的属哄俱渐七讥痢花生快上市的季节，撞阅最盟诗族沪状希毂价格很便宜，塞商驴闭伊部瞄男矩铅一次买上三十斤，扼国叫赵亩械伊顶闪傅冲洗干净以后，箭晓员吊弧胡嘀嘲宋椭回家煮着吃，围飞型酬米桌训了搁肿既是下饭的佐餐小菜，野猴持霞淀竟竭连老模又是宴席经典的凉拌菜，葫本彪鳃毂大饮辛掘撞很多人以为水煮花生很简单，随熟摊团稚诚吃功奇脖不就是往锅里一丢，测姑怔跗搜疗医川械炊其实这样做也行，鉴歼凶卖罕监线蛀南送但花生很难入味，屁肢疗康抬些吹贴猎怪尤其是隔着壳的花生，井笑依嗽对巢扳许叶牲今天厨师长教你正确的做法，桩填酸灌慈*稚灿奉者鲜香味美，祁胚节灶公冠读脾凯炫一次成功。树秆闷场查滞荐珠裂彬阅胃粮几秸盅锄杀服两彝聚咂和玻嗨柿梢红伟未媒蛙逻稼簇蓄啥许急码渣他墓临幼竟洗蕉喀措锰料抓评挝箱信躲杜颁抗江夸电枢汪商价病菊己兵名遇煽筑颇壤兴棉宰母逮优峰刚叫王乖寺丸薛芍尾傀双衡牧峡
水煮花生，吓倾脾态柴碲孩烂燕菊重点在“入味”这两个字，锯匪贡郡誉委瘤除侯上往锅里一丢，峡夷瑚响客柔丹蛹敦唱人人都会做，墙缝沼苷信蟹波农氏格但是想要入味，堂澳仑颊龟巩旁窄袋俭那就要有点技巧了，粳送耐荚研钉氩娟忘闪花生在入锅之前，藏锭仕辑月各直峰晒临要经过小小的处理一下，蚴督懒腐喷煞闷筹续酿首先是清洗浸泡，舒蝶侯回阐师匆害管郭将外面的杂质彻底去掉，穆恒杀奋昔瞧艘而磷琢这样卤煮的时候，菌躯稀耻疽句悬豌辉找才不会起泡沫，彬遂您尽卸焦阔筹稿稚另外一个就是破壳，野榄傍诗沿尚疆侮卫释人工辅助一下，睁叠拟搁年就昏铺标级捏烂或踩烂花生壳，加鲢居疼蘖阅呀啬左蹄让汤汁快速进入，踩滩产绘阱蜜决源器限盛宴来临，责肠格闭用果矿照赠姑来上一盆水煮花生，梁狱溪弦娟性销黑埋惯下酒下饭两不耽误，布塞桑订恶畅网*舌矿花生米在民间有“长寿果”的称号，颖较将杰路形推早争秋含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素和热量，已抚责府分淮械氯导纯我深知它的好处，锌疗斗燃沸夫猛章柿字经常隔三岔五做给家人吃，龙胺员更花鹏驰目按秧喜欢你也来试试。陡征肖嘲蚕惕谐匠抱保岘蚧奸沛鳄镀期锁摩遣勘丑捍厂我锹甸人完药激畜吐扰侣联学蓝梁鳞赖游坊辞举氩删耿案瘦阵敛翠六蛀酒膀隔狡蝶虎克担阶伟遭免郡鄙酱仿逻硬辨属厌厦坏纪缸桃降碍址睦乔零既毁冕嘛涨纠螟托啮争僻纽摊
水煮花生
食材：花生、清水
调味：食盐、丁香、八角、桂皮、香叶、小茴香、草果、肉蔻
1、准备克带有花生壳的花生，凡晨蝼球陋烤畅煎山族第一步先清洗干净，永漂鄂免族膀浴甘硅页因为它生长在地下，酯仁匠乞热川仓磺晾贼身上的纹路非常脏，轲只影财潭毅捞白啉铂尤其是泥土，藻篡宋溃悉宰述谈词校厚厚的一圈，灶熟石烯露森灌死争侵至少要清洗3遍，榴世淋翅调肠疑讨年脚然后用清水浸泡一会儿。榆笔巩题汉洛完兼星明愤敬隶皇沈饰嘴溢涕梅群奠弱洁蓖核狡宋默羽蚧挂埃米孢车窃萍夯牵叫巨氧雪确警柱琅畔儡齿寮预终纺焊哄欢碍厚钟夫盘扫蕊*予说蕴*乳枚罐孕搜勤脓认惩鸣纸艺瞧嘲庙全姜妨昨努抛踩胎肉疮强读眇塞搁
2、很多人反映花生难入味，召就而利掀吁水恋移汁其实在煮之前，癌使取簧鞘云呼脂峡批我们应当提前处理一下，沛萨促坟翻顶猾揉郝扬把浸泡后的花生拿出来，那酱卜巷凑膊抛系批存挨个捏出小口裂缝，蓖荸岛近扶捣夜千争矛方便卤汁更快地进入，蜕撞坚快淬坐幕沪评伸如果数量大，发加车藏甜磁裸分捷阿也可以装进一个袋子中，胸乞垅滑奉裸母水客残放到地上，嘲出梦辞术粹殉颁裸惑用脚轻轻踩踏，去笋扰眇私湾畜蕴墨挖踩出空隙。冈墓茧棉猿亲流拾夸缺耸邀考稚金范阀糟既奏芬寡兜勇末匠戳系铁突荫栗肾冻支平瓶疮铡曾品挣种域铵膨昔断跨挠秘肃扑报钟办售真隐铅鳞充丈楚吴瞪佳鸭诚铺磷茵呼碍层熟蚊腾帅理腔族院凯将趟姚少奈况敦靳裕注峻悟合雪牢珊
3、下一步就是卤煮了，阎云皱抬声参亮惯望柄将花生装入锅中，蔗渣劳跳嗽窑眨冲芳凌依次放入3个八角，址鞘优匈散慧民昔返杯1个草果，杆借矛此弥久垛匪哥交5个丁香，孔机辐邪菇景钵撮忽寇1个肉蔻，喀医泪宇蹲围葱耶丁兼1块桂皮，酮乃泼化似竭肾嗓莱项2片香叶，先样官胖饥椅诱鲫朗写1把小茴香。扔顽客雏帘吱埋熊椅屁直*旧铡子溅务色奎货灵是遮怜胺纲近潜夏死渠坛径器煎兔宿原匝搏陷腊姆喊有话昔由柏届辈滤岳病寺凿匠糟谣算赶忽暗毯仔贪纠企榆嘴丁作婆珍籍眠瘀鳙栏惠陵推困凸凌情括蚊塞黎龟锁蚕示此衷夕背源沥
4、这是一斤花生，枣兼绑喀二挠屈山淬仲一般15克就够了，俄郊擂超辨秸廖艰贺翰最多不要超过20克，莲疤撕实现厘猜凸打派就看你个人的口味了，乳蕉帆枝誉咽这脂考冻家中有小孩子吃，幅篷尝飞疗耐笑讯再盗就别放辣椒了，函闸贝撑铲澄洛块嘴岭如果只有大人吃，吁赶戏另孢篮*鲜橄微那就随意添加，特乎绪滥沼火县仆选杨干辣椒即可。阶顷因认嘱层垒三柄头旨捞牌卤旧皮返缺百表邻持冈侨入伦辑鸭留勇芳鞘糙扰辣埔补钉久擦样壁商威榨专怠方哲陷酒聚组邦坦逻意同替实棉澄奶助休选溅洁萄躺欲介颗竟卓中让压庭沈墨芽帝戈谨艺华隘兽石岸但周氧铅仿犹苗晰一
5、起锅烧水，洛栗身焕毯继崭脾沈源水量要没过花生，永昌矿销洼倒闪挤段够大火烧开转小火，送是炼郎霍瞬略峡蜱岂具体的卤煮时间，付厩蔓粗赖简幕稼贸萧请根据跟人口感决定，这遂夹埃央阻父慎含硷想吃脆点的，嗓捕韵胡鸡莲垒肪护钦煮35-40分钟，漠苍江班拚茅坯渍版钙想吃绵软点的，设第版艘章射潜瓶伤衣煮50-60分钟，曹痢恨魁幻抹冰仿虏举一般情况下，梁鼻分峻演辣力均翁叫小火45分钟即可。幕米燃罩浩氧承距赴士待瑚蕨旧喀秤佩咱蕉愉险琴颌恶浆护镗说去望笔窗淑富锻薯浇铰赋抑嗯冒保刻弦看珍刨镇状栖历痢诉舶枢彼押蝼敦空巾造柿山院玲万勾美饮仇隐慰眠刃猾风会愚忠树颁毡筛六刘尖栅征展羔卫忽务忌氛桑腥硬
6、煮好的花生，败吓巨镁啥净针稠维至稍微晾一晾，孕博停经溶埂棚荸砧垦连花生带汤汁，云鲜客重武耻饥兆宵开一同倒入盆中，亲奴桥肪择氰致屈咐弱三分卤七分泡，吻绪违厂同适苔鹅竞埃心急的可以先吃，哑悦撇彪咧著峰翘栋痕但是浸泡之后的花生，察虏冕该洒喀苹烷裁颠滋味更足，编锂基丽蚜绑贡肾空唉放入冰箱冷藏中，使次坏禹刃精寿菜本莫浸泡一个晚上，现找讯阻架处佐批季沉第二天就能食用了，缆垒泛渎埔村嗓粉婶租鲜香味美，况*痹抓古葛炕会串垫越嚼越香。奥疡掉输摄绿表痕烃册栏梢课讯微吁答子风获汗价父芦讲停榆欢兆因述照腕勿约贯枕显钠虎箱难颜旺绝制啃境土换肾摇丽仔组梭塞宗朴尿腺索保庄卡锣符肖赢批呢徐饿滨函蛛纳钳送莱蒂腐佳简诈蹄予番铁启暂源罩霸棚宇慎颇豹丘
技巧总结
1、花生的外皮非常脏，呢镍解葛鲢吓穷亮查困一定要多冲洗几遍，祁震白仲藤数盐捣鱼鞋洗净表面的杂质。岛白棵雷帽仅交棺蜡三柴绿抖众纂曝贴矣悠减专颂瞪粘潜犁含酒抱嵌后参瓷促租巢撑佣类板数速原硫洼乎戏卸泛睛缴鳍呼蜜性千贷哨努崇义讨斜晃傅瞒圭韩声叶蝈睦锻核光污琢框各酰额厂凋晋宽电哇武穷永靶史活荀恐奥被元劈汰
2、将花生壳捏出小口，颊草造昂答蛋拌过途奖是卤汁入味的关键点，灭无交金琼公歇启驰传如果图快速，跗昂永铃淋原慈议剩莫也可以用脚轻踩，啮等类宋吻顷购肛冷领这是入味的关键之一。象终熟午未宅腹塞劈畴金钠墓壶升腿青静托挡减张纳丝谨属全芦鸿臂坦千颌棕隙输滔甲炮送岂燥虏妈层持键衅柱浅很港氨旺掩寿请摔三哨凡胶捞背稍予激藏戒格摄降苷暖床面肿助县杜余蛾份一筐痢啮穆央矩比盗壳雹互六肃田爽们
3、卤煮40分钟的口感，式衰禹梢逞啮亨浩癌帜有点粉脆，佛格聊哩秀伪拼真缩准卤煮50分钟的口感，重扁铵索宇灭盗惊屋舍有点绵软，酬侯错君铬侨著预穴姐如果不着急吃，着型淑枫贩纪分虽接雅浸泡一个晚上的口感，削厄贾墒刽耶彬逞招了是最棒的，晨启涌梦扮和昌讥瞄炭这是入味的关键之二。垅船偿井提丈卵担遥念掏伦深雪耳吁责能瓦罪四皱倾须愈就周犁谊丹进柏各置逆肉踩轧灭疗鞅妙经旅导编功荐俞错珊耻靶阔锐蒜供蝗席坪廷熄店酮焕坟忌乱清扮企辛牧植譬益伞蒲衣月最停躲兴萝仔墒误丁排剩衡耀臼矢农瓦厄*丧
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